Gebruik je al Daisy's dieetkalender?
“Hoe meer kanalen, hoe gemakkelijker het resultaat.”
Willen we afgeraken van onze buik, fitter zijn of gewoon eindelijk eens een dag doorbrengen zonder voortdurend aan eten te denken, dan weet een vrouw al: alle hulp is welkom!
En terwijl we heel gemotiveerd van een consult thuiskomen, merken we dat het enthousiasme de dag nadien niet altijd met ons uit bed gestapt is. We willen wel en we wensen en we verlangen zoooooo hard … maar hoe doen we het op ons eentje?
Het internet staat vol van artikels en informatie en wil je echt snel resultaten halen, weet dan dit:
Gebruik de 3 kanalen van succes.
1. Visueel
Wanneer je mijn koelkast opentrekt dan vind je vanbinnen op de deur een groot wit blad: mijn eetschema. Zelfs nu nog, 2 jaar na het bereiken van mijn ideaal gewicht blijf ik mezelf elke dag herinneren aan wat belangrijk is. Geen jojo, geen ontmoediging – ik weet wat me te doen staat en het voelt SUPER.
En er is meer …
Want toen ik deze week de nieuwe blog van Daisy aan het lezen was, dan wist ik dat dit hulpmiddel een VOLTREFFER is. Een dieetkalender is een heel goed hulpmiddel voor dames die graag duidelijk zien waar ze aan toe zijn. Bovendien helpt ze ook om twijfels uit de weg te ruimen: klaar en duidelijk houd je bij wat je doet en eet, en dat helpt ons al een heel eind op weg!
En … ze is supervrouwelijk 
2. Auditief
De absolute basis van elk doel is het zo tegen jezelf praten dat je aangemoedigd wordt en niet ontmoedigd. Dit betekent dat we zelf kiezen wat we horen. Spreek je tegen jezelf in bevestiging? Of blijf je almaar doorgaan over dat ene moment vandaag waarbij je toch een muffin at? Jij kiest je gedachten, jij kiest je focus – laat ze je vooruit brengen.
3. Kinesthetisch
Ofwel: gevoelsmatig. Wat veel mensen niet weten is dat ons gevoel de grootste invloed heeft op hoe snel en gemakkelijk we van onze kilo’s afgeraken. Door je gedachten te kiezen merk je dat je gemakkelijk ook je gevoel stuurt. Wanneer je opgewekt bent, val je immers EXTREEM veel gemakkelijker af, want jij weet: ik ben sterker dan die oude gewoonte, ik ben sterker dan mijn uitstelgedrag – IK BEN STERKER WANT IK KAN HET !
Wooohoooow – ik geloof in je, en zoals Daisy het zegt:
Als ik het kan, kan jij het ook!
